Verbeter je Gezondheid met de maaltijdenplanner

Lekkere en gevarieerde recepten samengesteld, voeding volgens wetenschappelijk onderbouwde gezondheids-theorieën. Je vindt ze in onze maaltijdenplanner.
Laaggradige ontstekingen (oorzaak van alle chronische ziekten) zullen binnen 2 tot 4 maanden verminderen of verdwijnen.

Klachten, die bij veel mensen, verholpen of verminderd zijn.

  • reuma, artritis, artrose
  • diabetes
  • acne, psoriasis, eczeem
  • verminderd post covid klachten,
  • schildklieraandoeningen
  • darmziekten
  • overgewicht
  • ondergewicht
  • onvervulde kinderwens
  • hormoonklachten overgangsklachten
  • chronische vermoeidheid, fibromyalgie, uitputting
  • gedragsproblemen, psychische klachten
  • concentratie problemen, burn out
  • remt het verouderingsproces.

Dit zeggen onze klanten

  • Ik voel me steeds beter en begin lol in het koken te krijgen. De wildstoof was heerlijk.
  • Ik ben verslaafd aan jouw lekkere recepten. Ben al 2 kg aangekomen eindelijk.
  • Heel frappant vind ik het dat ik me anders en  lichter voel en een voldaan gevoel heb, eigenlijk heel veel groente op mijn bord heb en spontaan  niet op zoek ga naar chocola of koekjes of een hongergevoel heb. Hopelijk zet dat door.
  • Even een heads up: man en ik eten nu zo’n 1,5 maand jullie recepten (we aten al bio en gluten- en zuivelvrij maar variatie vonden we moeilijk) en vooral ik (ik herstel van lekkende darm, ernstige stressklachten en uitblijvende kinderwens) voel me elke dag een stukje beter. Jullie werk is echt fantastisch! Dankjulliewel.
  • Vanavond de preitaart gemaakt. Was goed gelukt en smaakte uitstekend!

Foto 1 +26 kg artrose, burnout
Foto 2 pijnvrij, focus, actief

Waarom de voedingsplanner?

Nooit meer nadenken over wat je vandaag zult eten. Makkelijk plannen, boodschappenlijstjes op maat voor jouw aantal te bereiden gerechten. Coaching emails. Tips waardoor je koken (nog) leuker of makkelijker gaat vinden.

Recepten aangepast aan wetenschappelijk onderbouwde orthomoleculaire en kPNI principes.

Iedere week anders, jaar in jaar uit. Feestelijke gerechten, makkelijk “mee naar je werk” maaltijden of snel op tafel doordeweeks. Comfortfood zoals bijvoorbeeld sushi, pasta, frites.

Basisrecepten voor o.a. lekkere sausjes, plantaardige melk, fermentatie en yoghurt.

Je mag alle vragen die je hebt over eten, één op één, stellen via whats-app. Gewoon persoonlijk en niet aan een robot.

Ben je klaar voor, een gezonder lichaam?

Omdat je alles hebt uitgelezen hebt 👌😘bieden we je een leuke introductiekorting aan. Gebruik de tekst vijfeuro bij het betalen.

Onze recepten zijn bedoeld voor iedereen die gezond wil eten. Je onderliggende ontstekingen zullen verminderen en vaak zelfs verdwijnen.